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Soulager votre Colon Irritable avec les huiles essentielles

Estomac pesant, ventre ballonné, distendu, douloureux, flatulences,

Huile Essentielle de Cardamone
  • 2 gouttes 3 fois/jour absorbé sur du miel après les repas et 2 gouttes en massage du ventre 3 fois/jour

En cas de diarrhées

Huile Essentielle de  Marjolaine "si liées au stress" et HE de sarriette :
  • 1 goutte de l'une ou l'autre 3-4 fois/jour sur un cuillère à café de miel
En tisane :
  • feuilles et baies de myrtille, de framboisier, sarriette
Diète liquide de 48h : 
  • riz, eau de riz, purée de carottes, pommes crues, coings, bananes

En cas de constipation

HE de gingembre :
  • Avalez 1 goutte dans un peu de miel ou sirop d'agave 2 fois/jour et massez le ventre avec 3 gouttes diluées dans 3 gouttes d'huile végétale matin et soir
Hygiène de vie :
  • Marchez plus, bougez plus tous les jours
  • Faites vous des massages abdominaux à main nue avant de sortir du lit
  • Buvez suffisamment d'eau : minérale magnésienne, 1 litre/jour en plus des boissons du repas dont 1 verre le matin au lever
  • Mastiquez, mangez d'avantage de légumes verts, fruits, pruneaux; céréales complètes

 

ATTENTION DANGER 

N'utilisez les Huiles Essentielles que si vous les connaissez parfaitement.
Les Huiles Essentielles contiennent des principes actifs qui peuvent les rendre dangereuses.
  • Demandez conseil à un Professionnel de santé avant toute utilisation, principalement pour les enfants, les femmes enceintes ou les personnes âgées.
Les indications données ici n'ont pas valeur de prescription et ne sont communiquées qu'à titre d'information.

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