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Angine

Qu'elle soit d'origine bactérienne ou virale, l'angine est une inflammation des amygdales qu'il faut soigner rapidement.

Le thym possède des propriétées anti-bactérienne, anti-infectieuse et anti-septiques.
Grog de la ruche :
Dans une tasse, mélangez 10 cl de jus de citron bio, 1 CS de miel de thym et 10 gouttes d'extrait de propolis noire.
Ajoutez 30 Cl d'eau non minérale frémissante "type Mont Roucous"
Remuez et buvez sans plus tardez

 

Aigreur d'estomac

Elle se manifeste généralement par une sensation de brûlure, de remontées acides, voir des régurgitations.

Remède :
Le bicarbonate : agit comme une substance tampon qui neutralise rapidement les remontées acides.
Diluez 1 CC de bicarbonate de soude "qualité pharmaceutique" dans un verre d'eau et buvez cette solution par petites gorgées tout au long de la journée.
 

Ballonnements, flatulences

Liés à une accumulation d'air dans l'oesophage et l'estomac, ils ne sont pas anodins, car ils s'accompagnent de spasmes douloureux et de flatulences.

Ecrasez 1 CC de fenouil afin de libérer l'huile essentielle riche en carvone, aux propriétés carminatives "qui expulsent les gaz intestinaux"
Dans une tasse, versez de l'eau frémissante sur les graines et infusezr 10' à couvert.
Filtrez et buvez 1h avant chaque repas, pendant trois semaines au maximum.
Vous pouvez remplacer le fenouil par des graines de carvi.
 

Bronchite

Souvent d'origine virale, c'est une inflammation des bronches s'accompagnant généralement de fièvre et de toux grasses.

Anti-septique et anti-inflammatoire, le bouillon blanc facilite l'expectoration des mucosités.
Préparez une décoction de 30 gr de bouillon blanc (fleurs et feuilles) pourt 1 L d'eau non minérale "Mont Roucous"
Portez à ébullition et laisseez bouillir 5' à feux doux.
Attendez le refroidissement complet, pour ne pas se brûler, et faites des gargarismes de 5 à 8 fois par jour

Céphalée "Maux de tête"

La céphalée concerne un grand nombre d'entre nous

Dans une tasse, mettez 1 CS de fleurs de camomille romaine séchées.
Couvrez d'eau non minérale frémissante et laissez infuser 10'.
Buvez 1 à 3 tasses par jour, si possible en dehors des repas

Constipation

Solution qui vise à régulariser le transit et à lutter contre la paresse intestinale.

Le psylium (Plantago ovata) est une variété de plantin originaire de l'Inde utilisée en médecine ayurvédique, pour soulager la paresse intestinale.
Versez 1 CC dans un verre d'eau (25 cL) laissez agir 5' et buvez.
A consommer 3 fois par jour maximum

 

Diarrhée

La diarrhée s'accompagne de selles liquides ou semi-liquides et dans certains cas, de fièvres et douleurs.

Tel un pansement gastrique, l'argile "blanche ou verte" tapisse la muqueuse gastro-intestinale et permet de neutraliser les microbes en les évacuants.
Dans un verre, diluez 1 à 2 CC dargile verte ou blanche.
Laissez reposer et avaler uniquement le dépôt qui se forme sur le dessus.
Buvez 2 fois par jour au maximum et arrêter dès que les selles se normalisent.

Déprime

La déprime se traduit par une intense tristesse, fatigue physique, une émotivité décuplée et une lassitude générale.

Surnommée "herbe de la Saint jean" le Millpertuis est réputé pour soulager la mélancolie et la déprime.
Dans une tisanière mettez 2 CC de fleurs de millepertuis.
Couvrez d'eau noin minérale frémissante et laissez infuser 10'.
Buvez 2 tasses par jour, si possible en dehors des repas.
  • MISE EN GARDE
  • Le Millepertuis diminue l'éfficacité d'autres médicaments "anticoagulants, pilule contraceptive, certains anti-dépresseurs" demandez conseils à votre médecin traitant.
  • Il est recommandé d'éviter l'exposition au soleil pendant la prise de cette plante

Etat grippal

La grippe peut s'exprimer de différentes façons : fièvre, fatigue, toux, migraine, coubatures musculaires...

Misez sur des rémèdes au naturel
Diluez 60 gouttes d'huile essentielle (HE) de sarriette et 60 gouttes d'HE d'épinette noire dans 10 ml d'huile végétale de noisette.
Dès le lever, appliquez quelques gouttes  en massage sur le plexus solaire, le long de la colonne vertébrale et au dessus de chaque rein ( au niveau des glandes surrénales)
Répétez quelques jours jusqu'à diminution des symtômes.

Fatigue physique

La fatigue physique peut survenir à tout moment. Cette recette de grand-mère est efficace pour retrouver la vitalité

Riche en silice, l'ortie est antianémique.
Préparez la en décoction. versez 1 CS de feuilles d'ortie fraîches ou sèchées dans 25 cl d'eau non minérale.
Portez à ébullition et laissez frémir 3',
Hors du feu, laissez infuser 10' puis filtrer.
Buvez une tasse 2 fois par jour en cure pendant 3 semaines

Gueule de bois

Après des soirées de fêtes trop arrosée, des solutions naturelles existent

Préparez une eau détox salvatrice :
coupez un citron non traité en rondelles, mettez les dans un grand verre d'eau et recouvez d'eau non minérale tiède
Buvez 1 verre 3 fois jour

Gerçures

Les gerçures sont de peittes fissures dans la peau accompagnées d'une inflammation, aussi disgracieuse que douloureuse.

Dans 1 verre , mélangez 1/2 CC d'huile de macadamia avec 1/2 CC de miel liquide.
Appliquez sur les gerçures en massant durant 5'.
Conservez le srest dans un pot bien propre.

Hémorroïdes

pour soulager la douleur, dans le creux de la main, mélangeez 2 gouttes d'huile d'amande douce avec 1 goutte d'huile essentielle de valériane.
Masez délicatement la zone douloureuse 1 fois par jour jusqu'à amélioration.

Jambes lourdes

Liées à une mauvaise circulation, les jambes lourdes surviennent à la suite d'une station debout prolongée ou à la chaleur.

Dans un bol, mélangre une CC de gel d'Aloe Vera, 3 gouttes d'HE de menthe poivrée et 3 gouttes d'HE de cyprès.
Appliquez sur les jambes en effectuant des mouvements circulaires dans le sens du retour veineux.
Rincez vous les mains après applications.

Lèvres gercées

Dans un bol, mélangez 1 CC de miel avec 1CC de crême fraîche.
Appliquez le soir en, couche épaisse sur les lèvres et laissez reposer 20'.
Veillez à résister à ne pas se lècher les babines.
Retirez l'excédant, s'il en reste, et ne rincez pas.
Conservez le préparation au frais et renouvelez ce soin chaque soir pendant 1 semaine.

Otite

L'otite, douloureuse, est liée à une infecyion virale ou bactérienne de la sphère ORL.


Cela se traduit par une inflammation de l'oreille interne ou externe.
Dans un mortier, pilez un petit bouquet de persil afin de retirer le jus sur un coton tige.
Tamponnez doucement, l'intérieur de l'oreille.
Répétez 2 fois par jour, le persil diminue la douleur et a une action antiseptique

Rhumatismes

Ils se manifestent par des tensions et des douleurs au niveaux des articulations.

Massage à la gaulthérie.
Ses propriétés anti-inflammatoires en font un remède efficacescontre les rhumatismes et les arthrites.
Appliqué en massage, elle diminue les inflammations autour des articulations et des tendons.
Dans un bol, mélangez 90 gouttes d'HE de gaulthérie dans 50 ml d'huile végétale de votre choix.
Appliquez cette huile aromatique en massage sur les zones douloureuses.
 

Sinusite

La sinusite est une inflammation des muqueuses des sinus.

Dans 1 CC mélangez 3 gouttes d'HE d'eucalyptus globulus, 2 gouttes d'HE d'eucalyptus mentholé et 3 gouttes de menthe poivrée avec 16 gouttes de solutol 'hydrodispersant'
Versezr le mélange dans un bol d'eau 'ou inhalateur' de source frémissante.
Inspirez cette vapeur en se couvrant d'une serviette sur la tête pendant 15 '
Evitre de sortir après une inhalation et attendre au moins 2 heures.
 

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